计分方法：
a＝5分；b＝4分；c＝3分；d＝2分；e＝1分
将每个选项的得分累加起来得到你的总分是。
首先按照下表来统计自己的百分数，和一般测试不同，你的得分越高说明你越不诚实，反之，你的得分越低，你的诚实程度就越高，你就越值得他人的信赖。如果你的得分是86分，说明85%的人比你要诚实。
得分百分数
86 85%
82 70%
78 50%
72 30%
68 15%
在心理学家们看来，诚实是一种心理素质，需要父母对孩子从小培养，情感里的诚实态度通常体现在以下几个方面：1.忠诚感源于诚实，谎言是不忠者的家常便饭；2.对生活抱有务实的态度，来自于诚实；3.对家庭抱有负责的态度，也来自于诚实。
诚实不等同于承诺，承诺作为一种语言表达方式，从本质上讲是靠不住的，而一个诚实的人遇到了情感问题，常常会主动与伴侣进行积极沟通，尽管会有纠纷、矛盾和冲突出现，但是，主动解决问题总比消极逃避要积极得多。
这里需要特别提到的一点，如果自己的诚实遭受挫折怎么办？比如，不少孩子都会因为自己的诚实而“吃亏”，有的家长会这样教育自己的孩子：以后不能总实在，老老实实就是自讨苦吃。要学会见风使舵，要去顺从老师、他人的意见。
用不诚实来应对挫折，是非常不好的方法。你并不是教给了孩子有效的处世方法，反而你在加大孩子性格中不完善的一面。挫折的发生并不是因为诚实，而是其他因素所导致，比如处理人际关系能力。所以，把虚伪灌输给孩子，让孩子成为虚伪的人，是非常不明智的。
还有的家庭，老公会偷偷拿走家里的存款，一旦被妻子发现，无一例外都会引起激烈的争吵，为什么会发生这样的事情？归根到底还是老公的性格中有不完善的地方，他的诚实度不高。对待不诚实的老公，切忌一味地批评和指责，我们和爱人既要一起享受生活，也要彼此携手成长。
一个成年人出现成长中的错误，很正常，情感里的不诚实不是一种罪过，而是一个机会，你和你的爱人可以借此机会让自己的婚姻上升到一个更加和谐的层面。当你把爱人的虚假当做一个机会，你就会帮助对方，用爱来感化对方。