雙子座一周瘦身方法

分類:雙子座 出處: 星座網   作者: 星座秀   時間: 2006-06-08

雙子座一周瘦身方法

雙子座:一周時機瘦身法

第一天:你要注意糖類方面千萬不要過於攝取,糕餅零食萬萬不能碰!飯、麵包與面類食物不要兩餐連續吃。

第二天:恢復平日進食,但仍不宜過量,每天要勤做瘦身操。

第三天:正常進食。

第四到第七天:若體重未降則需再做主食調整,就是飯、麵包與面類食物不要兩餐連續吃;以蔬果代替。

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