雙子座一周瘦身方法
雙子座:一周時機瘦身法
第一天:你要注意糖類方面千萬不要過於攝取,糕餅零食萬萬不能碰!飯、麵包與面類食物不要兩餐連續吃。
第二天:恢復平日進食,但仍不宜過量,每天要勤做瘦身操。
第三天:正常進食。
第四到第七天:若體重未降則需再做主食調整,就是飯、麵包與面類食物不要兩餐連續吃;以蔬果代替。
男 請選擇 白羊座 金牛座 雙子座 巨蟹座 獅子座 處女座 天秤座 天蠍座 射手座 摩羯座 水瓶座 雙魚座
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